Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
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60,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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947 kcal
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Líp: 21,61g | Prot: 50,48g | Carbs : 136,57g.
Almoço: 떡만둣국. Jantar: 한성기업 토마토스파게티, 두부된장국, 볶음밥. Snacks/Outros: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 마이프로틴 클리어웨이 아이솔레이트 레몬. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimyounara
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