Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2014
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90,4 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2815 kcal
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Líp: 106,86g | Prot: 95,35g | Carbs : 368,35g.
Pequeno Almoço: Chick-fil-A Tropicana Orange Juice, Chick-fil-A Hash Browns, Chick-fil-A Spicy Chicken Biscuit. Jantar: Apple Juice, Pei Wei Caramel Chicken, Pei Wei White Rice, Pei Wei Spicy Beef. Snacks/Outros: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies. mais...
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2884 kcal
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Exercício:
Ténis - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de grand89
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