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H-DAY 2850 KCAL
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83 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2945 kcal
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Líp: 70,00g | Prot: 220,11g | Carbs : 340,62g.
Pequeno Almoço: Novi Crema di Nocciole, Certossa Fette Biscottate Integrali, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Almoço: Granoro Fagioli Cannellini (Lessati al Naturale), Ocean Sea Filetti di Platessa, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Conad Pasta Integrale. Jantar: Milbona Skyrella, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Lievital Lievito di Birra Fresco, Garofalo Farina W260. Snacks/Outros: WHY Perfect Whey, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cesa 4
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