Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
|
97,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Líp: 39,40g | Prot: 59,80g | Carbs : 183,05g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Almoço: Волков Шаурма Куриная Классическая, Молочная Сказка Снежок 2,5%. Jantar: Пятерочка Банан, Молочная Сказка Снежок 2,5%. Snacks/Outros: Молочная Сказка Снежок 2,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|