Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
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82,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Líp: 62,51g | Prot: 49,15g | Carbs : 197,79g.
Pequeno Almoço: Nestlé Chocolate Extrafino con Almendras. Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Lauki Leche Desnatada, Philadelphia Queso Untar Light, Carrefour Espirales Tricolor, Calabaza. Jantar: Patatas Fritas, Hacendado Pan de Molde Integral, Carrefour Hummus. Snacks/Outros: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Lauki Leche Desnatada, Cereales de Granola. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soniafr95
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