Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
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68,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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562 kcal
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Líp: 21,95g | Prot: 21,34g | Carbs : 67,48g.
Pequeno Almoço: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Идель Колбаса. Snacks/Outros: Fitness Батончик с Цельными Злаками , Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aijamalll
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