Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
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61,1 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Líp: 53,68g | Prot: 63,04g | Carbs : 35,32g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Espresso Intenso, Café. Almoço: Ocean Sea Gulas, Ocean Sea Palitos de Surimi, Pepino (Pelado), Cebollas, Pimientos Verdes, Tomates. Jantar: Tomates, Vega e Hijos Queso Fresco, RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tortilla Francesa. mais...
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1493 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 43 minutos, Dormir - 7 horas e 17 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de LuuDH
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