Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
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57 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Líp: 26,03g | Prot: 32,76g | Carbs : 165,25g.
Pequeno Almoço: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Almoço: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 김치김밥. Jantar: 양배추 샐러드, 이마트 진심을 담은 부드러운 슈레드 모짜렐라치즈, 마켓컬리 닭가슴살 깍두기 곤약볶음밥. Snacks/Outros: 찐고구마. mais...
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A Perder 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de 행복한이새댁
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