Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
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94,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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819 kcal
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Líp: 21,15g | Prot: 67,94g | Carbs : 90,02g.
Pequeno Almoço: Fit & Active Liquid Egg Product, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Crumbles, Decaffeinated Coffee, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Grapefruit (Pink and Red), Fresh & Easy Pico De Gallo. Almoço: Turkey Light or Dark Meat (Skin and Bone Removed, Smoked, Cooked), Cooked Immature Lima Beans (from Frozen, Fat Added in Cooking), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sammiegail
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