Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2014
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66,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2542 kcal
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Líp: 85,86g | Prot: 97,44g | Carbs : 324,92g.
Pequeno Almoço: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Coffee, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Scrambled Egg , Scrambled Egg . Almoço: Sour Cream, Chop't Avocado, Fruit Salad, Old El Paso Taco Dinner Kit prepared with Lean Ground Meat. Jantar: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Gin and Tonic, Old Spaghetti Factory Hearty Spaghetti with Meat Sauce. Snacks/Outros: Trader Joe's Go Raw Trek Mix. mais...
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1772 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 16 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 14 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de valleygirl
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