Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1948 kcal
|
Líp: 114,34g | Prot: 122,50g | Carbs : 108,84g.
Pequeno Almoço: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Перекресток Салат Кальмаровый, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Глобус Сосиски Молочные, Овсяная Каша на Воде, Белый Хлеб, Помидоры, Кофе. Almoço: Салат с курицей ,грушей и авокадо, Мармеладная Сказка Мармелад с Сосновыми Шишками , Кофе (из Молотых Зерен), Тульский Дворик Холодец Говяжий, Самбери Салат из Моркови с Кальмаром . Jantar: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лимонный Сок, Подсолнечное Масло, Салат Айсберг, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Авокадо, Пятерочка Груша Сезонная . mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали412
|