Jornal de 📚 MrsLP, 23 jan 22

Trotz unter ETB geblieben...Naja, immer noch in nem guten Bereich.
Einen schönen Sonntag euch allen!
Genießt den Tag, auch wenn er voll Nebel ist wie hier.

66,3 kg Perdidos até agora: 23,7 kg .    Ainda faltam: 1,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

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1687 kcal

Líp: 55,28g | Prot: 121,97g | Carbs : 173,10g.   Pequeno Almoço: Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Büsch Brötchen, Wonnemeyer Hummus Classic, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, Büsch Roggenkrüstchen. Almoço: Gut & Günstig Hähnchen Innenfilet, Arla Finello Ofenkäse, Aldi Tortilla Wraps, REWE Kidney-Bohnen, Ja! Gouda Jung, REWE Sonnenmais, Tomatenmark. Jantar: Gut & Günstig Hähnchen Innenfilet, Arla Finello Ofenkäse, Aldi Tortilla Wraps, REWE Kidney-Bohnen, REWE Sonnenmais, Ja! Gouda Jung, Tomatenmark, Gut & Günstig Hähnchen Innenfilet, Arla Finello Ofenkäse, Aldi Tortilla Wraps, REWE Kidney-Bohnen, REWE Sonnenmais, Ja! Gouda Jung, Tomatenmark. Snacks/Outros: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mais...

233 kcal

Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...