Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
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75,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4094 kcal
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Líp: 181,09g | Prot: 195,17g | Carbs : 415,07g.
Pequeno Almoço: HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Nuez Natural, Hacendado Leche Entera, Plátano, Hacendado Miel de Mil Flores. Almoço: Diquesí Puré de Verduras, Fresas, Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos, Pollo Asado, Hacendado Yogur Griego Natural. Jantar: Hacendado Cookies con Pepitas de Chocolate, Hacendado Galletas Rebuenas, Hacendado Harina de Avena, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Leche Entera, Matutano Fritos, Jumpers Jumpers, Marcos Conde Queso, Mayonesa, Hacendado Refresco sin Gas Fresa, Kiwi, Hacendado Pan Hot Dog, Hacendado Salchichas Frankfurt. Snacks/Outros: Plátano, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Avena Molida, Hacendado Leche Entera. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de JuliGains
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