Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Líp: 77,47g | Prot: 93,61g | Carbs : 161,11g.
Pequeno Almoço: Сгущенка, Творог 5%, Банан. Almoço: Спагетти, Сало, Хлеб из Цельной Пшеницы, Майонез, Свекла Вареная, Котлета Домашняя. Jantar: Агуша Творожок, Хлеб, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем. Snacks/Outros: Жареная Курица. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de YollyevaMasha
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