Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
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64 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1707 kcal
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Líp: 62,49g | Prot: 115,31g | Carbs : 172,84g.
Pequeno Almoço: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Помидоры, Вареное Яйцо. Almoço: Яшкино Вафли Шоколадные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, АМА Пирожное Ореховое, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Творог (Обезжиренный). Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Хелена_хв
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