Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
|
95,9 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
346 kcal
|
Líp: 17,82g | Prot: 26,18g | Carbs : 21,59g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Silk Unsweetened Cashew Milk. Almoço: Ruby Tuesday Salsa, Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, On The Border Guacamole (Side), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Hill Country Fare Beef Fajitas , Fajita Chicken, Shrimp. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pugcrazy
|