Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
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98,8 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2836 kcal
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Líp: 43,97g | Prot: 215,73g | Carbs : 393,99g.
Pequeno Almoço: Dave's Killer Bread Cinnamon Raisin Remix Bagel, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey. Jantar: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Muir Glen Organic Roasted Garlic Pasta Sauce, Meijer Whole Wheat Rotini. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jae_S
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