Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2021 kcal
|
Líp: 108,35g | Prot: 63,87g | Carbs : 194,33g.
Pequeno Almoço: Перекресток Безе. Almoço: Макдоналдс Пирожок Лесные Ягоды Крем-Чиз, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Заправка Цезарь, Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки). Jantar: Сваля Сыр Тильзитер, Окраина Колбаса Зернистая, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Laerlin
|