Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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80,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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412 kcal
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Líp: 12,12g | Prot: 23,83g | Carbs : 53,44g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus. Snacks/Outros: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Rasberi Beku tanpa Pemanis, Blueberry (tanpa Pemanis, Beku), Lactona Susu Skim Bubuk. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christian Muryati
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