Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
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81,4 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4863 kcal
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Líp: 215,47g | Prot: 209,64g | Carbs : 514,97g.
Pequeno Almoço: Sodiê Brigadeiro, Nestlé Prestígio, Sodiê Beijinho , Maminha, Pão Francês, Bolo de Chocolate. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Suco de Laranja Natural, Santa Massa Pão de Alho Tradicional, Salada de Batata com Ovo, Frigoplus Linguiça de Pernil Grossa Apimentada, Pão Francês, Picanha, Filé Mignon Grelhado, Tirolez Queijo Coalho, Milano Biagio Linguiça de Pernil Fina. Jantar: Dori Pettiz Amendoim Crocante, Sodiê Brigadeiro, Nestlé Prestígio, Bolo de Coco, Sodiê Beijinho , Uva Itália. Snacks/Outros: Nestlé Prestígio, Sodiê Brigadeiro. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cmedu
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