Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2011
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93,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 27,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Líp: 36,67g | Prot: 70,33g | Carbs : 217,54g.
Pequeno Almoço: Milk (Nonfat), Reese's Puffs, Special K, All Bran Buds. Almoço: Milk (Nonfat), Reese's Puffs, Special K. Jantar: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Tortilla, Baked Potato (Peel Eaten). mais...
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A Perder 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de adam247
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