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Voi, voi
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72,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Líp: 39,14g | Prot: 66,00g | Carbs : 242,40g.
Pequeno Almoço: Rainbow Neljän Viljan Puuro, Maitokahvi, Maitokahvi, Maitokahvi. Almoço: Kirsikkatomaatit, Kirsikkatomaatit, Kirsikkatomaatit, Felix Tomaattiketchup, Valkoinen Riisi, Kariniemen Kananpojan Nuggetit, Kariniemen Kananpojan Nuggetit, Kariniemen Kananpojan Nuggetit. Jantar: Makaroni. Snacks/Outros: Vaasan Ruispalat, Pirkka Kermajuusto 17%, Pirkka Kermajuusto 17%, Vaasan Ruispalat, Kirsikkatomaatit, Kirsikkatomaatit, Porkkanat, Porkkanat, Valio Oltermanni 17%, Pirkka Kermajuusto 17%, Valio Arki Juusto, Vaasan Ruispalat, Ruisleipä, Pirkka Kermajuusto 17%, Valio Arki Juusto, Vaasan Ruispalat, Maitokahvi, Maitokahvi, Maitokahvi, Fazer Iso Pätkis. mais...
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2344 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Leitura - 1 hora, Assistir TV - 5 horas, Alongar (Yoga) - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Viv#
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