Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1604 kcal
|
Líp: 65,64g | Prot: 110,00g | Carbs : 148,57g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ростагроэкспорт Сырок 20%. Almoço: Благодар Компот из Кураги, Семейные Секреты Рагу из Овощей, Перекресток Биточки Куриные Жареные, Суп Куриный с Вермишелью, Молодая Морковь. Jantar: Морковь, Базилик, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Outros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сочник. mais...
|
A Perder 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de palulena
|