Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
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93,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Líp: 57,02g | Prot: 77,53g | Carbs : 134,19g.
Pequeno Almoço: Шоколадница Латте Халва, Fitnes Shock Protein Muffin Cherry & Chocolate, Авокадо Авокадо, Каравай-СВ Хлеб Оригинальный, Яблоко, Ичалки Сыр Диетический 27%, Valio Молоко 0,05%. Almoço: Яблоко, Апельсин, Курица Вареная, Гречка Отварная. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nastyosha
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