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Finalement je me suis pesée ... Et surprise je n'ai pris que 200gr. Comme quoi : quand on ne prive son corps d'aucun aliment il ne se rattrape pas tant que ça quand on explose les calories. ;)
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62,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Líp: 28,23g | Prot: 85,95g | Carbs : 106,83g.
Pequeno Almoço: Gerlinéa Gerlinéa Biscuits Chocolat Céréales, Lidl Lait Écrémé. Almoço: Haricots Verts, l'étal du Boucher Steak Haché Pur Bœuf 5%MG (Lidl), Salade de riz. Jantar: Lidl Compote de Pommes Allégées en Sucre, Lidl Nuggets de Poulet, Carottes. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laladudu
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