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排便少
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57 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Líp: 40,34g | Prot: 103,80g | Carbs : 137,15g.
Pequeno Almoço: 義美 全脂鮮奶, Spark Protein 芝麻牛奶, 紅蘋果, 煮熟的雞蛋白, 水煮蛋, 歐卡桑 黑木耳露-桂圓無糖, 大約翰 全麥100%無花果起司. Almoço: 全聯 梅花肉, 養樂多 300Light, 南瓜. Jantar: 鱸魚, 南瓜. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de a246_987989
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