Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
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105,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Líp: 116,25g | Prot: 96,93g | Carbs : 12,54g.
Pequeno Almoço: Яйцо (Целое), Бекон. Almoço: Петруха Плечики Запечённые , Виталюр Смесь Oerlemans "Евро-Микс". Jantar: Петруха Гузка Копчено-Вареная . Snacks/Outros: Фундук. mais...
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A Ganhar 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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