Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
|
105 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1737 kcal
|
Líp: 129,85g | Prot: 120,22g | Carbs : 17,28g.
Pequeno Almoço: Миндаль. Almoço: Яйцо (Целое), Бекон. Jantar: Свиная Корейка (Целая, Постная), Bauer Цветная Капуста. Snacks/Outros: Снов Свинина Тушеная Высший Сорт. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de spaZm
|