Jornal de misled2, 24 jan 22

Perfil de misled2 | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022

82,5 kg Perdidos até agora: 1,5 kg . Ainda faltam: 7,6 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 24 janeiro 2022:

600 kcal

Líp: 25,00g | Prot: 27,00g | Carbs : 68,00g. Pequeno Almoço: Eggo Homestyle Waffles (2). Almoço: Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast. Jantar: Jose Ole Chicken & Cheese Taquitos. mais...

2052 kcal

Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

A Perder 0,6 kg por Semana

1 apoiante Apoio


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de misled2

Visualizar Histórico Completo

Jornal de misled2, 24 jan 22

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de misled2