Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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79 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Líp: 42,51g | Prot: 92,91g | Carbs : 80,36g.
Pequeno Almoço: Agua de Avena. Almoço: Tomates Cherry, Kraft Mayonesa Light, Wasil Porotos Negros, Lider Atún Lomitos en Aceite. Lanche: Almendras, Manzana Verde. Jantar: Tomates Cherry, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lider Atún Lomitos en Aceite. Ceia: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Snacks/Outros: Almendras, Colun Yoghurt Light. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de andreitajensen.
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