Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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50 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Líp: 44,30g | Prot: 68,06g | Carbs : 208,83g.
Pequeno Almoço: Durazno. Almoço: Tomates, Castaño Pan de Pascua Receta Casera, Tarta de Choclo. Jantar: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Lentejas Cocidas. Snacks/Outros: Colun Leche Descremada, Plátano, Body Fortress Whey Protein, Genial Lechuga Escarola, San Jose Atún Lomitos en Agua, Sanissimo Salmas Maiz Morado. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cata.nut
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