Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Líp: 58,70g | Prot: 58,48g | Carbs : 179,90g.
Pequeno Almoço: Enoki Mushrooms , Cheese, Milk, Sugar, Fried Egg, White Rice (Medium-Grain, Cooked) , White Bread . Jantar: Meat, Ketchup, 서브웨이 베지, Roasted Potato, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Protein) , Sugar. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mai3002
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