Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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62,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Líp: 37,08g | Prot: 32,06g | Carbs : 134,15g.
Almoço: Heinz Mayonnaise , Pork Farms Pork Pie, Tesco Iceberg Lettuce, Tesco Cucumber, Branston Small Chunk Pickle, Tesco Red Pepper, Cherry Tomatoes, Tesco Honey Roast Ham Slices. Jantar: Aunt Bessie's Winter Fruit Crumble, Heinz Tomato Ketchup, Sainsbury's Brussels Sprouts, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), By Sainsbury's Carrot, Broccoli & Cauliflower, Whitby Whole Scampi. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rob.bush2
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