Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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74,9 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 16,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Líp: 53,42g | Prot: 67,58g | Carbs : 231,68g.
Pequeno Almoço: Tomatoes, Columbus Salame Genoa Salame, Dofino Creamy Havarti Cheese Deli Slices, Kirkland Signature Butter Croissant, Celery Juice. Almoço: Wellsley Farms Pitted Dates, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Fuji Apples, Lime, Cucumber (with Peel) , Stop & Shop Frozen Pineapple, Great Value Frozen Mango Chunks, Kale , Bananas . Jantar: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Cooked Rice. Snacks/Outros: Russell Stover Truffles. mais...
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A Ganhar 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari3fan
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