Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2014
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60,9 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Líp: 83,76g | Prot: 72,97g | Carbs : 31,65g.
Pequeno Almoço: Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Organic Valley Organic Egg Whites, Egg, Bulletproof Upgraded MCT Oil, Applegate Naturals uncured sunday bacon, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Libby's 100% Pure Pumpkin. Almoço: Trader Joe's Raw Unsalted Creamy Almond Butter, Celery. Jantar: Parmesan Cheese (Shredded), Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Egg. Snacks/Outros: Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Cucumber (Peeled), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Blue Bonnet Whey Protein Isolate (31g). mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mmmandy
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