Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2014
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61,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1801 kcal
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Líp: 150,08g | Prot: 75,11g | Carbs : 41,26g.
Pequeno Almoço: Dole Shredded Carrots, Smithfield pork shoulder butt, Flax USA Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Soybean Oil Mayonnaise, Coffee and Chicory, Tomatoes, Heavy Cream. Jantar: Wal-Mart Fresh Beef Ribeye Steak, kale salad, Coffee and Chicory, Heavy Cream. Snacks/Outros: Red Sweet Pepper, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Almonds, Coffee and Chicory, Heavy Cream, Smithfield pork shoulder butt, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de right-now-or-never
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