Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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64,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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599 kcal
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Líp: 24,42g | Prot: 40,26g | Carbs : 58,85g.
Almoço: 혼합 견과류, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 호박고구마, 시금치나물, 숙주나물, 하림 하림 IFF 가슴살, Bob's Red Mill 엑스트라 씩 롤드 오트 홀그레인. mais...
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A Ganhar 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 소로롱이
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