Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
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90,2 kg
Perdidos até agora: 34,8 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1699 kcal
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Líp: 51,95g | Prot: 133,14g | Carbs : 177,68g.
Almoço: 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Jantar: 生豆皮, 全家 米血糕, 花椰菜, 豆干, 四季豆, 有皮雞胸肉. Snacks/Outros: 快車 特厚蜜汁豬肉乾, 垂坤 魷魚片. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 饞嘴小尼
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