Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
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87,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Líp: 23,30g | Prot: 36,01g | Carbs : 132,99g.
Pequeno Almoço: ご飯, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ファミリーマート 鶏つくねと野菜の寄せ鍋. Almoço: ゆで卵, 日清 麺職人 担々麺. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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