Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1261 kcal
|
Líp: 48,37g | Prot: 100,13g | Carbs : 104,81g.
Pequeno Almoço: Вологодское Яйцо, Олейна Масло Растительное, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Nordic Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Лента Сыр Маасдам 45%. Almoço: Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Куриное Филе. Jantar: Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%, Пастилушка Пастила без Сахара, Пекинская Капуста, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо. Snacks/Outros: Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|