Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
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54,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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714 kcal
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Líp: 25,81g | Prot: 48,64g | Carbs : 69,63g.
Pequeno Almoço: Pangsit Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Tahu Goreng, Kubis, Siomay, Serabi. Almoço: Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Jantar: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Kuning. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de xyzlaa
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