Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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85,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Líp: 41,19g | Prot: 158,41g | Carbs : 143,26g.
Pequeno Almoço: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Advance Nutrition Hydrotein Proteína de Suero de Leche Sabor Dona de Homero, Nestlé Cereal Carlos V, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cebollas, Lala Panela Light, Alpura Crema Reducida en Grasa, Herdez Salsa Verde, Cebolla Frita, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Hervida, Arrachera. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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