Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
|
103,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
855 kcal
|
Líp: 37,36g | Prot: 47,55g | Carbs : 92,59g.
Pequeno Almoço: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, ЗОЖ Хлеб Пшенично-Ржаной, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Овсяные Отруби, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Экомилк Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Nescafe Кофе Растворимый, Магнит Яблоко, Agenyz MCT. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galka68
|