Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
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82,9 kg
Perdidos até agora: 34,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Líp: 46,29g | Prot: 96,67g | Carbs : 43,19g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Мясная нарезка, Окунь Речной, Бутерброды на ржаных хлебцах. Almoço: Талицкий Молочный Завод Простокваша, Капустная лепешка. Jantar: Пекинская Капуста, Лещ. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maslova-k
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