Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1160 kcal
|
Líp: 31,99g | Prot: 44,88g | Carbs : 181,42g.
Pequeno Almoço: Фруктоза, Молоко , Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Яблоки, Банан. Almoço: АТБ Хлебцы Классические, Борщ с Курицей. Jantar: Фруктоза, Молоко , Копченов Филе Куриное , Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Snacks/Outros: Орехи Кешью, Яблоки. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanaskd
|