Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
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105,4 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg .
Ainda faltam: 28,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1642 kcal
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Líp: 102,69g | Prot: 102,19g | Carbs : 102,32g.
Pequeno Almoço: Jimmy Dean Delights Frittatas Bacon & Spinach , Yogi Tea Lemon Ginger Tea. Almoço: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, American Cheese, Sour Cream, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Dole Fiesta Lime Chopped Kit. Jantar: Oroweat Keto Bread, Water (Bottled) , Kraft American Cheese Slice, Deli Sliced Ham, Nonfat Plain Yogurt, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking), Cauliflower Rice. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aaldanachula2
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