Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4062 kcal
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Líp: 142,81g | Prot: 344,35g | Carbs : 332,72g.
Pequeno Almoço: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Aldi Körniger Frischkäse, Freihofer Gourmet Blätterteig Minis Garnele Tomate. Almoço: Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Müller Müllermilch Nocciola-Nuss, Jack Link's Beef Jerky Sweet & Hot. Jantar: Harry Eiweißbrot, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurt, Kaufland Putenbrustfilet, Aldi Eier aus Freilandhaltung. Snacks/Outros: Orange, REWE Apfel, Netto Karotten , Edeka Brombeeren, Lidl Heidelbeeren. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Purici Iulian
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