Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 34,8 kg .
Ainda faltam: 25,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
763 kcal
|
Líp: 37,19g | Prot: 68,79g | Carbs : 34,55g.
Pequeno Almoço: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Schar Crostini, Serrano Jamón Serrano. Almoço: Cerdo Asado, Mayonesa, Hacendado Patatas Fritas Horno. Jantar: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Snacks/Outros: Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ttrgz
|