Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
|
105,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Líp: 95,18g | Prot: 95,81g | Carbs : 18,94g.
Pequeno Almoço: Бекон, Яйцо (Целое). Almoço: Яйцо (Целое). Jantar: Петруха Плечики Запечённые, Очень Стручковая Фасоль. Snacks/Outros: Ореховые Истории Урбеч Арахис с Какао. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de spaZm
|