Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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99,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2194 kcal
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Líp: 73,18g | Prot: 144,91g | Carbs : 222,03g.
Pequeno Almoço: Пирог с Картошкой, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Almoço: Snaq Fabriq Coco Coconut, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Отварные. Jantar: Самокат Кефир, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de wecshin
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